Burn-out

Mensen met stressklachten, al dan niet met een burn-out, hebben structureel te veel tijd en energie uitgegeven. Als je langdurig meer energie uitgeeft dan je hebt, brand je letterlijk op

Burn-out, wie heeft er geen last van tegenwoordig? Ruim een op de zes Nederlanders en Belgen heeft een burn-out of is op weg daarnaartoe. Bij jongeren is dat zelfs een op de vijf.

Dagelijks maken we honderden keuzes en lossen we ingewikkelde zaken op. Tegelijkertijd hebben we moeite om de simpele vraag ‘wie ben ik’ te beantwoorden. “We identificeren ons met wat we doen en wat we hebben, maar niet met wie zijn.

Het aantal burn-outs neemt schrikbarend toe, vooral onder hardwerkende professionals. Het Noord-Hollands Dagblad weidde dan ook een hele pagina aan EIGEN Fundament.