Hoe voorkom je burn-outs?

Artikelen, Burn-out

Zelf-Herstel van Burn-Out

Het programma Zelf-Herstel van Burn-Out gaat uit van het natuurlijke vermogen om zelf te herstellen en het vermogen om (weer) de eigen regie te nemen over het leven, uiteraard zover dat mogelijk is.

ZHBO is uniek en onderscheidt zich van andere programma’s door de intensiteit, diepgang en structurele verankering van het herstel, waarbij alle aspecten van gezondheid integraal aan bod komen, lichamelijk, emotioneel, psychisch, en spiritueel.

Relevante artikelen:

Zelf-herstel van burn-out

Zelf-herstel van burn-out

Burn-out, wie heeft er geen last van tegenwoordig? Ruim een op de zes Nederlanders en Belgen heeft een burn-out of is op weg daarnaartoe. Bij jongeren is dat zelfs een op de vijf.

Adviezen van artsen

Adviezen van artsen

Ik denk dat het allerbelangrijkste is dat je naar jezelf luistert. En daarvoor moet je eerst even gaan stilstaan om te luisteren. Eigenlijk is elk mens heel wijs. Alleen zijn we vergeten om naar onszelf te luisteren

Burn out, een vloek of een zegen?

Burn out, een vloek of een zegen?

Dagelijks maken we honderden keuzes en lossen we ingewikkelde zaken op. Tegelijkertijd hebben we moeite om de simpele vraag ‘wie ben ik’ te beantwoorden. “We identificeren ons met wat we doen en wat we hebben, maar niet met wie zijn.

Share This
×

Meer informatie?
Wil je meer weten over hoe ZHBO kan helpen om langdurige uitval te voorkomen?
Bel, mail of App ons en wij gaan dan graag met jou in gesprek.

×